Veränderungs-Coaching

So kann es nicht weitergehen. Und weißt du was? Das muss es auch nicht!

Du weißt noch gar nicht, wo es hingehen kann, spürst aber diese Unruhe in dir, dass sich etwas verändern muss?

Oder du weißt: Jetzt ist es dran. Aber wie oder wo fange ich bloss an?

Du willst etwas verändern – den Arbeitsplatz wechseln, neben dem Beruf noch etwas Eigenes aufbauen, mehr für dich tun – aber zweifelst an deiner Kraft?

Es kommt eine Veränderung von aussen. Eine Umstrukturierung, eine neue Abteilung.

Die Pläne für die Zukunft zerbröseln gerade vor deinen Augen. Was nun? Packe ich das?

Du hast schon x-mal angefangen, etwas zu verändern. Gesünder leben, etwas nur für dich tun. Und bist doch wieder im alten Trott gelandet?

Trifft das auf dich zu?

Zweifel nagen an dir. Was ist, wenn das alles nicht klappt? Solche Gedanken sind durchaus angebracht, denn sie zeigen mögliche Hindernisse oder Risiken und worauf zu achten ist.

Aber nichts tun? Alles so lassen, wie es ist? Die Unzufriedenheit wächst, die Stimmung ist häufiger im Keller. Und immer wieder nagt dieses unruhige Gefühl in dir.

Es geht auch anders – das hast du selbst in der Hand!

Den Überblick zurückgewinnen – mit einer Bestandsaufnahme:

  • Wo stehe ich in meiner Veränderung – noch ganz am Anfang?
  • Oder bin ich bereits viel weiter – habe es noch nicht komplett realisiert?
  • Was hindert mich noch – wie kann ich diese Hindernisse aus dem Weg räumen?
  • Woher nehme ich die Energie, um durch diese herausfordernde Phase zu kommen?
  • Wie kann ich mit einer Veränderung umgehen, die so gar nicht geplant war?

Mein Coaching unterstützt dich, einen neuen Weg einzuschlagen, der zu dir passt….

… und diesen auch konsequent zu gehen.

Den Weg planen

  • Wir besprechen intensiv, welche Veränderungen möglich und denkbar sind und loten die Perspektiven aus. 
  • Wir ermitteln, wo deine Stärken liegen. Du gewinnst ein neues Zutrauen in dich selbst und erkennst, was dich ausmacht.
  • Wir finden heraus, wie du deine Kraft für diesen Weg aufteilst und immer wieder neue Energie schöpfen kannst.
  • Wir werden konkret und planen den Weg – mit Varianten, wenn es für dich passt. Keiner weiß, was sich auf einem Veränderungsweg noch ergeben kann.
  • Wir üben Flexibilität – damit du auch in Zukunft die Stärke hast, um die nächsten Veränderungen selbst zu meistern. 

Ich mache dir nichts vor. Ich habe keinen Zauberstab, der deine Situation von heute auf morgen verändern wird. Aber ich kann dir helfen, die richtige Richtung einzuschlagen und mutig voranzugehen.

So arbeite ich:

Ich bin nicht festgelegt auf eine Methode oder ein Konzept. Mit meiner Erfahrung aus 10 Jahren im persönlichen Coaching kann ich auf einen großen Methodenkoffer zurückgreifen – wenn wir ihn brauchen. Wir gehen den Weg, der für deine Situation am besten passt.

Veränderung ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Ich bin an deiner Seite – gerade dann, wenn du einen Hänger hast. Ich habe Ideen, wie man sich aus Tälern und Sackgassen befreit und weiter vorankommt.

Veränderungen sind anstrengend – aber sie dürfen auch Spaß machen! Meine Coachees schätzen mich dafür, dass ich auch die Dinge humorvoll angehe und sie mit meiner Energie anstecke.

Coaching ist Vertrauenssache. Ob wir miteinander können – das kannst du im Kennenlerngespräch herausfinden. Unverbindlich. Hier kannst du einen Termin buchen! Sollte kein passender dabei sein, dann schreib mir eine Mail mit ein paar Auswahlterminen. Wir werden etwas Passendes finden!